令和3年度 前期定期教室の開講教室が決定いたしましたのでお知らせいたします。
曜日 | 教室名 | 時間 |
月 | 初めてのヨガ➀ | 10:00~11:00(60) |
キッズスマイル | 15:30~16:15(45) | |
ルンルン Step | 19:30~20:15(45) | |
Body Excite➀ | 20:30~21:15(45) | |
火 | 健康リズム体操 | 10:00~11:00(60) |
骨盤底筋トレーニングヨガ | 13:45~14:45(60) | |
初めてのヨガ② | 19:00~20:00(60) | |
バレトン& 骨盤底筋トレーニングヨガ |
19:15~20:15(60) | |
アナトミック骨盤ヨガⓇ | 20:30~21:30(60) | |
水 | ボディメイキング | 10:00~10:45(45) |
ピラティス | 11:00~12:00(60) | |
シニアウォーキングラボ | 13:45~14:45(60) | |
初めてのエアロ | 19:00~20:00(60) | |
リフレッシュヨガ | 20:15~21:15(60) | |
木 | バレトン➀ | 10:00~11:00(60) |
エンジョイエアロ | 13:00~14:00(60) | |
キッズチャレンジ | 15:30~16:15(45) | |
太極扇 | 16:00~17:00(60) | |
Body Excite② | 19:15~20:15(60) | |
ダイナミック コアトレ | 20:30~21:15(45) | |
ピラティス | 20:30~21:30(60) | |
金 | KaQiLa~カキラ~ | 10:00~11:00(60) |
ストレッチング | 14:00~14:45(45) | |
キッズチャレンジ | 15:30~16:15(45) | |
体育が好きになる教室 | 16:30~17:30(60) | |
ヨガ➀ | 18:15~19:15(60) | |
ヨガ② | 19:30~20:30(60) | |
バレトン② | 20:45~21:30(45) |
詳しい日程につきましては、下のリンク先にてご確認くださいますようお願いいたします。