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大人のためのランニング教室(夏のマラニック)開催します!

2016.07.23

「大人のためのランニング教室」 8月は、中上級者を対象に基礎的な脚力・心肺機能の底上げを狙って「夏のマラニック」を開催します。

日程は14日(日)および28日(日)。

起伏に富むコースを休憩をはさんで、1km6~7分のペースで3時間程度(約20k)走る予定です。秋以降のレースに向けてのベース作りとして、この時期にはなかなか一人ではできないトレーニングです。フルマラソンでのステップアップを目指すランナーの皆さんのご参加をお待ちしております!

◆要項・申込書はこちら→ラン教室(8月マラニック)案内